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Mostrando las entradas etiquetadas como Estilo de vida

Crónicas de mi cuarentena

Estamos a 10 de mayo de 2020, hace aproximadamente dos meses que estamos en cuarentena, debido a la pandemia del Covid 19 que ha paralizado todo, que nos ha paralizado a todos, enseñándonos de una vez por todas la necesidad de parar, para mirar más hacia adentro, para estar más centrados en nosotros mismos, en nuestras familias, para cuidarnos más y cuidar a los que mas amamos, para darnos cuenta que todos somos uno solo. Yo empecé a escuchar sobre este virus, a finales de diciembre, recuerdo que mi suegra me decía insistentemente que compráramos tapabocas y gel antibacterial, pero pues yo no le paraba muchas bolas ( hay suegra perdóname por ser aveces así), pues yo no creía que ese virus fuera a llegar acá al país. Ya en marzo, cuando escuché que había llegado  el primer caso de coronavirus en el país, y para mi sorpresa era acá  en Buga, ciudad en donde vivimos hace tres años, yo pensé, ufff, ya llegó el virus, pero igual, seguía muy confiada de que eso no era t...

Viviendo

Hola a tod@s, como están? Hace mucho, pero mucho tiempo que no pasaba por acá, y hoy quise volver, puesto que definitivamente amo escribir y compartir aquellas cosas que me gustan como cocinar, crear recetas para el cabello y la piel, hablar de las propiedades de los ingredientes naturales, sobre la naturaleza, ciencia, arte,  sobre mis pensamientos, ideas, en general , compartirles por acá en este blog un pedacito de mí. Les cuento que hace mucho tiempo he querido voler a escribir en este blog, e incluso volver ha hacer videos en mi canal de Youtube , pero  siempre saco una excusa para no hacerlo , entre ellas esta que no tengo tiempo, que es que me quiero centrar solo en mi negocio  Pasion Frutal , que no quiero diversificarme en tantas cosas, sino centrarme solo en una, en fin, son muchas las excusas que han hecho que deje de escibir y compartirles parte de  mi vida por acá por afrobeya pero hoy decidí volver porque este es uno de mis hobbies, algo que m...

El aceite de coco como agente antimicrobiano

Muchas veces cuando que veo páginas de facebook o instagram promocionando el uso del aceite de coco, le atribuyen sus características antimicrobianas debido a su alto contenido de ácido láurico, incluso hasta yo lo he mencionado cuando algún cliente de Pasión Frutal me lo pregunta. Pero hace días me puse a indagar un poco mas allá del contenido del aceite de coco, es decir, saber de que esta compuesto, para poder tener una justificación de porque el ácido láurico puede ser considerado como un agente antimicrobiano.

Pasión Frutal

Soy una apasionada de la vida, de la naturaleza, de los alimentos, de todo lo que genere bienestar, de poder compartir con los demás las cosas que a mi me funcionan y me agradan. Todo esto sumado a  mis ganas de emprender  dieron como resultado Pasión Frutal.  Para los que me siguen por  Facebook , Instagram o Twitter , habrán notado que hace un tiempo atrás vengo hablando de Pasíon Frutal, nuestro emprendimeinto en donde ofrecemos aceite de coco, maní, ajonjolí y almendras, puros, prensados en frío y crudos, para el cuidado capilar, la belleza y salud. Los aceites vegetales contienen ácidos grasos omegas, 3, 6 y 9, que nutren nuestro cabello, piel y generan salud en general. Aceites vegetales Pasión Frutal: almendras, maní, ajonjolí y coco. Prensados en frío, puros y crudos.

Victoria: Transformaste mi vida

Victo: se que estas muy bebecita, y aun no sabes leer,  estas aprendiendo a descubrir este mundo, mundo en el cual estamos las dos, en el que yo he sido tu anfitriona, pero si algún día lees este post quiero decirte lo siguiente: Antes de que nacieras, siempre pensé que al ser mamá, seguiría con mis labores profesionales, mis proyectos y demás, y te dejaría al cuidado de alguien, mientras yo  seguía desarrollándome profesionalmente, pues un hijo no sería excusas para seguir con mi vida. Pero al verte nacer, tenerte en mis brazos y sentirte tan chiquita y tan frágil, todo cambio, no fui capaz de separarme mas de ti, y ahí fue que empezó una nueva aventura en mi vida, todo se transformo.

Desayuno multicolor

Mi desayuno típico tiene de todo un poco= "desayuno multicolor" Como ya lo sabemos, el desayuno es una de las comidas más importantes del día, porque luego de que el cuerpo ha  pasado toda una noche digiriendo los alimentos que consumimos durante el día, y reponiéndose  para un nuevo día, esto le significa  un alto consumo de energía , y nada mejor que reponerla en la mañana, con un buen desayuno y si es multicolor pues mejor. El término "comida multicolor" es algo que se me ha ocurrido a mí y aunque no se si ya exista,  es la manera que yo tengo para hablar de las comidas que contienen de todo un poco y eso las hace multicolor.